明新科大飛盤隊

飛盤運動是一種多樣、多變的運動項目，透過器材本身的特性，結合其他的運動或是獨創出屬於飛盤的運動項目。因此，我們可以說在如同球類運動以外的另ㄧ項新興的運動項目
【盤類運動Flying Disc Sport】。飛盤運動大致區分為團體賽及個人賽：

團體賽Team Events：
1. 飛盤爭奪賽(Ultimate)：
爭奪賽為目前眾多飛盤運動中發展最蓬勃的一項，自2001年世界運動會起與飛盤高爾夫共同成為正式比賽項目。

2. 勇氣賽(Guts)：
每邊5人一字排開，雙方距離14公尺。攻擊方由一人以最拿手速度最快的投擲法擲出，防守方應將此有效盤以單手接住，如果漏接，攻擊方得一分。勇氣賽顧名思義，就是要拿出相當大的勇氣以單手去接時速高達100-140公里的快速盤，具有相當的挑戰性及危險性。中華隊自1992年起，便連續參加每兩年所舉辦的WUGC （World Ultimate ＆ Guts Championhsips）世界飛盤爭奪賽＆勇氣賽錦標賽，並自1994年起連續四屆拿下世界錦標賽公開組勇氣賽冠軍。雖然目前勇氣賽不是國際飛盤熱門比賽項目，但中華隊傲人的成績與技術仍是值得我們驕傲的。

個人賽Overall（Individual）：
1. 飛盤高爾夫(Disc Golf)：
顧名思義就是綜合飛盤及高爾夫球的運動。飛盤高爾夫的規則及玩法與高爾夫球類似，但不同的是飛盤高爾夫沒有球及球桿，只有各式不同的飛盤。如同高爾夫球場一樣，飛盤高爾夫也有其限制的場地，需事先將場地依地形地物規劃長短不一，且各有特色的“洞”，然後以最少的投擲次數投入(打中)目標；場地也有開盤區(開桿區)、盤道(球道)、敲桿區(果嶺)，玩法容易。通常由開盤區運用擲遠技巧（Drive）投出第一盤，如同高爾夫球的開球，待飛盤落停後，再從飛盤落停處運用擲準技巧（Approach）將飛盤向目標推進，待飛盤推進至目標附近時，再運用敲桿技巧(Putt)將飛盤投入(打中)目標。當然，飛盤投入(打中)目標前，您必須運用各種飛盤投擲技巧來克服場地上的種種障礙，如：水池、樹木、河流等；

因每次飛盤投擲的落點不同，而與目標之間的距離與障礙也不同，如何用最少的投擲次數投入(打中)目標，也就是這項運動最迷人的地方。

2. 擲遠(Distance)：

比賽選手須在2分半鐘內投擲五盤，以最遠的一盤計算成績，飛盤要擲的遠，除了要使用專用擲遠盤外，且要善用風力，大部份選手都採用反手投擲法，也可助跑加上轉身將飛盤擲出，可以增加投擲飛盤的爆發力。目前世界紀錄250公尺，由瑞典的Christian Sandstrom於2002年所創。

3. 擲準(Accuracy)：

擲準架為離地1公尺之1.5公尺正四方形目標。場地為正面三站（13.5公尺、22.5公尺、31.5公尺），左右兩面各二站（13.5公尺、22.5公尺），共七站。每站投擲四片飛盤，滿分28片，國內目前記錄為21片，世界紀錄為25片。

4. 回收MTA（Maximum Time Aloft）：

回收計時賽是計算投擲者將飛盤投擲出去後再接到該投擲的飛盤的時間差，滯空時間越長者勝，比賽中每位選手有五次投擲機會，以最佳成績計算。接盤時必須以身體的一部分史飛盤停止達兩秒以上，大多選手會以單手完成接盤動作，目前國內紀錄是13.5秒，世界紀錄為16.72秒。

5. 投跑接TRC（Throw Run Catch）：
和回收計時比賽方式要領有點類似，只不過回收計時是以時間多寡算成績，投跑接賽是以距離長短算成績。它的比賽方式是在比賽場地兩邊分別劃直徑4公尺擲圈各一個（方便左手者投擲），投擲者於投擲時不可超出投擲圈。目前國內的紀錄是74公尺。

6. 越野賽(Discathon)：
比賽選手每人可攜帶三片飛盤，運用飛盤投擲的技巧，依照比賽單位安排的路徑移動，選手將一片飛盤投擲出去，帶著其餘兩片飛盤快速跑向飛盤落停點，在落停點之前1.5公尺必須將另一片飛盤投擲出去，一直推進到終點為止，是一種考驗選手體能、速度、投擲技巧、控盤能力的競賽。

7. 花式飛盤(Freestyle)：
飛盤玩者可搭配音樂，創造千變萬化的動作，或是旋盤，或是頂盤，或是拍盤等等，在一定時間選擇表演項目，同時發揮投擲技巧爭取成績，通常2至3人搭配比賽。

飛盤狗競賽(Frisbee Dog)：

		飛盤狗比賽簡介 (一)花式賽： 1.每隊以2~3分鐘時間，自由發揮人、狗之配合動作。 2.以難易度、失誤率、配合度、等為評分標準。 (二)計時賽： 方式：以計時一分鐘(60秒)。主人將飛盤往前投出，狗狗在不同之區域接到飛盤並咬回起投線給主人為算完成一次，爾後再繼續進行，在時間終止前計算完成幾次折返之分數，總共得幾分。
（三）距離賽： 方式：由主人將飛盤往前投出，犬隻由起投線後方往前快跑，在飛盤未落地前將飛盤接住，計算跑多少距離。以最遠之成績計算名次。